Çfarë të konsumoni në dhjetor? Më të shëndetshmet e stinës!

Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe nuk mund të mos mendosh për…

Horoskopi 3 dhjetor 2021

Dashi Merrni kohë për veten tuaj. Keni punuar për kaq gjatë, por tani ju duhet thjesht…

Zbulohet formula për një zemër të shëndetshme gjithë jetën

Shëndeti i mirë i zemrës është një objektiv parësor që duhet ta ketë çdo njeri. Ai…

Horoskopi 2 dhjetor 2021

Dashi Mundohuni të mos lejoni që gjërat e vogla t’ju prishin ditën. Disa gjëra që ju…

Njihuni me 6 ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

Dhimbjet e barkut, gazrat dhe fryrja e stomakut janë kryesisht simptoma të një tretjeje problematike por…

Horoskopi 1 dhjetor 2021

Dashi Është koha për të hequr dorë nga kokëfortësia  dhe për të lejuar dikë tjetër t’ju…

Magnezi dhe kalciumi për shëndetin e mirë, dozat e sakta dhe ushqimet ku gjenden

Kalçiumi dhe mangezi janë dy minerale që ndërthuren së bashku në nivel qelizor. Bashkëpunimi i tyre…

Kundër problemeve të kockave, trajtimet natyrale dhe ushqimet e duhura

Një nga problemet më të mëdha me kockat është Osteoartriti. Dhimbjet dhe simptomat e saj mund…

Niveli i ulët i sheqerit në mëngjes, çfarë duhet të bëni

Ulja e nivelit të sheqerit në mëngjes mund të shkaktojë marramendje, rënie të fikëti dhe konfuzion.…

Lëngu i shegës, pse ju duhet patjetër për kujtesë të fortë

Me kalimin e moshës ekspertët vënë re një rënie të fortë në aftësitë e të nxënit.…