Sunny Hill Festival

Uji ju ndihmon t’i digjni 490 kalori ekstra në javë

Të gjithë e dimë se konsumimi i ujit mund ta largojë pak apetitin dhe të na…

7 ushqimet që e ndihmojë më shumë tretjen

Janë disa ushqime që mund të ndihmojnë më shumë në procesin e tretjes. “Eating Well” ka…

Horoskopi 5 janar 2024

Dashi – Ditë romantike për të dashuruarit, do ndiheni për mrekulli. Në planin financiar do të keni…

Jeni me grip? Ushqimet që ju bëjnë mirë, çfarë duhet të shmangni

Oreksi është i pari që ikën kur trupi dhe organizmi përfshihet nga gripi dhe virozat. Megjithatë,…

Dy receta për gjumë të rehatshëm

Duke pasur përpara vetë diçka për të ngrënë përpara se të flini është gjithmonë shumë joshëse,…

Tri dietat më të mira për të humbur peshë

Për vitin e shtatë me radhë mënyra “mediterane” e të ngrënit po cilësohet si më e…

Horoskopi 4 janar 2024

Dashi – Sot nuk do të ketë grindje dhe diskutime me partnerin/en. Megjithatë Marsi është duke u…

Pse injorimi i kolegëve në punë ju bën më produktiv?

98% e punonjësve thonë se ndërpriten të paktën disa herë në ditë gjatë procesit të punës,…

Perimet që duhet të konsumoni gjatë janarit

Pasi i premtuat vetes që në vitin 2018 do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që…

Horoskopi 3 janar 2024

Dashi – Ardhja e Pranverës do t’ju bëjë jetësore dhe plot energji. Nëse jeni në çift, mund…