Agjërimi i ndërprerë, i njohur si “Intemittent fasting” u bë shumë popullor në vitin 2013 falë…
Kategori: Lifestyle
Arsyet pse lotojnë shpesh sytë
Ndonëse lotët janë të domosdoshëm për sytë, pasi largojnë toksinat e dëmshme dhe i ndihmojnë ata…
Horoskopi, 23 shkurt 2026
Dashi: Sot do të ndiheni plot energji dhe të vendosur për të marrë iniciativa të reja. Një…
Cilat janë ushqimet më të mira për t’u konsumuar gjatë Ramazanit?
Po shkruani listën tuaj të blerjeve për syfyr dhe iftar? Ndërsa agjërimi ofron një kohë për…
Vitamina E, një aleat i çmuar i shëndetit
Është shumë e dobishme në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe kancerit dhe gjithashtu një antioksidant…
Horoskopi, 22 shkurt 2026
Dashi Në punë pritet të keni përparim. Mund të arrini një objektiv që dukej i vështirë.…
Horoskopi, 21 shkurt 2026
Dashi – Kjo ditë kërkon maturi në vendimmarrje, veçanërisht në çështjet profesionale. Mund të përballeni me situata që…
8 zakone për zemër më të shëndetshme
Statistikat tregojnë se ka më shumë gjasa të vdisni nga një atak në zemër ose sulm…
Benefitet shëndetësore nga agjërimi
Se agjërimi është i dobishëm për shëndetin e njeriut e thonë studime të shumta, por më…
Prodhimi i kafesë rrezikohet nga ndryshimi i klimës
Prodhimi i kafesë po kërcënohet seriozisht nga ngrohja globale në vendet kryesore prodhuese. Sipas një analize…