Sunny Hill Festival

Si ndikon mungesa e gjumit tek emocionet tuaja

Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët. Sipas…

Byrek i shpejtë pa miell: Një recetë që ju kursen nga telashet e gatimit

Nuk ka asnjë recetë që presim me padurim më shumë se një që kërkon vetëm kombinimin…

Tri vlera ushqyese që zvogëlojnë inflamacionin

Inflamacioni është përgjigjja natyrale e sistemit imunitar, por kur bëhet kronik, ai mund të shkaktojë sëmundje…

Horoskopi 18 mars 2025

Dashi – Saturni në Peshk formon një lidhje të fuqishme me Uranin në Dem, gjërat në prapaskenë…

Përdorimi i vajrave bimore ul rrezikun nga vdekja e parakohshme

Një studim i ri i kryer nga studiueist e “Mass General Brigham”, “Shkolla e Shëndetit Publik”…

Arsyet pse duhet të hani mjaltë para gjumit

Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si…

Horoskopi 17 mars 2025

Dashi – Hëna në Akrep bën një kënd me Plutonin në Ujor kështu që detektivi brenda jush…

Horoskopi 16 mars 2025

Dashi-Vazhdoni që të lëvizni në këtë ritëm të qëndrueshëm. Mos u tundoni të nxitoni vetëm sepse…

7 zakone për shëndetin e lëkurës dhe mendjes

Shëndeti i aparatit tretës është thelbësor për mirëqenien njerëzore dhe kujdesi për të do ju ndryshojë…

Horoskopi 15 mars 2025

Dashi Është koha për të marrë vendime të guximshme. Mos kini frikë nga ndryshimi. Sot do…