Fruta numër një për uljen e kolesterinës

Të kesh kolesterinë të lartë mund të jetë një gjë e frikshme. Edhe pse trupi juaj…

Uthull molle me sodë buke për kolesterolin e veshkat

Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të…

Horoskopi 12 janar 2022

Dashi Karriera mbetet fokusi kryesor ditën e sotme. Kini parasysh se mund t’ju ndodhin ndryshime të…

Ushqimet që mund t’i konsumoni në mëngjes dhe ato që duhet t’i shmangni

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës…

Sa vakte duhet të hani në ditë? Zbuloni të vërtetën interesante

Mëngjesi, dreka dhe darka janë konsideruar gjithmonë vakte të mjaftueshme për të plotësuar nevojat për ushqim…

Horoskopi 11 janar 2022

Dashi Ku jeni më të rrezikuar financiarisht? Ju mund të përjetoni disa situata të paqëndrueshme në…

4 ushqimet që duhet të shmangni në 2022 për të humbur peshë

Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin…

T’i hamë apo jo frutat dhe perimet e ngrira?

Është shumë e rëndësishme t’i japim trupit tonë të gjitha lëndët e nevojshme ushqyese, në çdo…

Horoskopi 10 janar 2022

Dashi Investoni në karrierën tuaj. Ndoshta është koha për të blerë diçka që e dini se…

Cilat ushqime mund të konsumoni në mëngjes dhe cilat jo

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës…