Sunny Hill Festival

Si ndikon në peshë ngrënia para gjumit?

Shumë njerëz mendojnë se është një ide e keqe për të ngrënë para gjumit. Kjo shpesh…

Horoskopi 13 janar 2022

Dashi Dita është premtuese për ju pasi Hëna tek Binjakët sjell kuriozitet dhe gëzim njëherazi. Ky…

Lëngu që nxjerr toksinat nga trupi

Një “smoothie” (lëng i trashë) shumë i thjeshtë për përgatitje, por për shëndetin tuaj është ABC-ja…

Fruta numër një për uljen e kolesterinës

Të kesh kolesterinë të lartë mund të jetë një gjë e frikshme. Edhe pse trupi juaj…

Uthull molle me sodë buke për kolesterolin e veshkat

Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të…

Horoskopi 12 janar 2022

Dashi Karriera mbetet fokusi kryesor ditën e sotme. Kini parasysh se mund t’ju ndodhin ndryshime të…

Ushqimet që mund t’i konsumoni në mëngjes dhe ato që duhet t’i shmangni

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës…

Sa vakte duhet të hani në ditë? Zbuloni të vërtetën interesante

Mëngjesi, dreka dhe darka janë konsideruar gjithmonë vakte të mjaftueshme për të plotësuar nevojat për ushqim…

Horoskopi 11 janar 2022

Dashi Ku jeni më të rrezikuar financiarisht? Ju mund të përjetoni disa situata të paqëndrueshme në…

4 ushqimet që duhet të shmangni në 2022 për të humbur peshë

Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin…