Sipas një studimi, konsumimi i mentes mund të rrisë vigjilencën tek njerëzit që vuajnë nga ftohja e zakonshme.
Shkencëtarët në Universitetin e Cardiffit shqyrtuan nëse të ftohtit ndikonte në humorin dhe performancën, dhe nëse këto efekte mund të hiqeshin duke thithur aromë menteje.
Ata monitoruan 81 studentë gjatë 10 javëve dhe gjatë asaj kohe 17 pjesëmarrës zhvilluan një sëmundje të lehtë të traktit të sipërm respirator.
Gjashtë prej pjesëmarrësve të sëmurë iu dhanë mente, gjashtë prej tyre iu dha karamele dhe pesë prej tyre nuk iu dhanë ëmbëlsira.
Nga 64 grupet e shëndetshme të kontrollit, 21 thithën mente, 22-ve iu dhanë karamele placebo dhe 21 nuk hëngrën asnjë ëmbëlsirë.
Pjesëmarrësve të shëndetshëm dhe atyre të sëmurë iu dhanë teste për humorin, performancën dhe detyrat e reagimit në kohë.
Studimi konfirmoi se të kesh një ftohje shoqërohej me kohë reagimi më të ngadaltë, lëvizje më të ngadalta të syve dhe vigjilencë të reduktuar.
Ata zbuluan se thithja e një menteje rriti vigjilencën si tek ata me ftohje ashtu edhe tek ata që ishin të shëndetshëm.
Por nuk kishte efekte të rëndësishme nga thithja e një menteje në performancë.
Ata zbuluan se ngrënia e mentes ndikonte në gjendjen e keqe, sepse qetësonte sinjalet nga trupi në tru.
“Kur njerëzit janë të sëmurë me një sëmundje të lehtë të traktit të sipërm respirator, ata ka të ngjarë të përjetojnë keqardhje – një shqetësim të përgjithshëm dhe mungesë mirëqenieje.
Kjo mund të ndikojë në performancë dhe të zvogëlojë vigjilencën tonë”, tha Dr. Andy Smith, i cili udhëhoqi hulumtimin.
“Avujt dihet se kanë përfitime terapeutike – dhe aromatikët, siç është menta, janë treguar në hulumtimet e mëparshme se kanë një ndikim në mirëqenien tonë kur jemi të sëmurë dhe në shëndet të përsosur.
Ne menduam se ishte e besueshme që mentet mund të ndihmonin në uljen e gjendjes së keqe të lidhur me ftohjen e zakonshme dhe simptomat e saj”, tha ai.
Rezultatet konfirmuan se sëmundjet e zakonshme të ftohjes shoqërohen me shpejtësi më të ngadaltë psikomotore dhe vigjilencë të reduktuar, tha Smith.
“Por thithja e një menteje, krahasuar me një karamele me gjalpë ose asgjë tjetër, gjatë një ftohjeje mund të rrisë vigjilencën tuaj.
Këto rezultate tregojnë se, me kuptimin e duhur, mund të bëhen gjëra të thjeshta për të përmirësuar mirëqenien tonë kur nuk jemi mirë – dhe kjo përfshin ngrënien e një menteje për të ndihmuar me një ftohje.”
Studimi “Efektet e sëmundjeve të lehta të traktit të sipërm respirator dhe thithja e mentes në humor dhe performancë”, është botuar në World Journal Of Pharmacy And Pharmaceutical Sciences. /DPA News/