Fjala “kalcium” shpesh asocion me një gotë qumësht, por kjo vlerë ushqyese gjendet me bollëk edhe…
Etiketë: Kalciumi
Ushqimet me kalcium që forcojnë eshtrat
Ushqimet thelbësore për shëndetin tonë, janë ato të pasura me kalcium. E më të shëndetshme bëhen…
Farat e susamit plot kalcium e minerale organike
Kjo farë e vogël ofron shumë më shumë se një shije të veçantë arrash. Përmban minerale…
Si të kuptojmë nëse po marrim mjaftueshëm kalcium
Kalciumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Ndonëse ai merret kryesisht nga…
Ushqimet e pasura me kalcium
Qumështi dihet se është burim i shkëlqyeshëm i kalciumit, i cili është një nga elementet më…
Pesë ushqime që kanë më shumë kalcium se qumështi
Kur mendoni nëse i keni plotësuar nevojat ditore për kalcium, gjithmonë shkoni të mbushni një gotë…
Pesë ushqime që kanë më shumë kalcium se qumështi
Kur mendoni nëse i keni plotësuar nevojat ditore për kalcium, gjithmonë shkoni të mbushni një gotë…
Ushqimet e dobishme për personat me osteoporozë
Ushqimet e pasura në kalcium dhe vitaminë D janë shumë të mira për densitetin e kockave.…