12 zakone të këqija që na bëjnë të shtojmë peshë

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sipas nutricionistëve. Sigurisht që duhet të shijojmë një…

Moskonsumimi i mëngjesi dëmton zemrën

Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është pa shije dhe një humbje kohe. Të tjerë…