Një studim i ri nga ShBA ka zbuluar se ngrënia e pesë porcioneve të frutave dhe…
Etiketë: Pagjumësia
Zgjidhjet më të mira natyrale kundër pagjumësisë
Nëse dyshoni se vuani nga pagjumësia, më poshtë do të gjeni të renditura nga AgroWeb.org pesë…
Çaji që ndihmon kur lodheni dhe keni probleme me pagjumësinë
Vetëm pak njerëz dinë për të gjitha cilësitë shëruese të këtij çaji. Kjo kokërr e imët…
Ushqimet e shëndetshme që ju lënë pa gjumë natën
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për…
Zgjidhjet më të mira kundër pagjumësis
Nëse dyshoni se vuani nga nivele të larta të pagjumësisë, më poshtë do të gjeni të…
Pagjumësia në verë, si të flini më qetë dhe më gjatë
Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i…