Shega mund të luftojë simptomat e sëmundjes inflamatore të zorrëve, besojnë shkencëtarët. Polyphenolsi natyror i gjetur…
Etiketë: Shega
Benefitet e lëngut të shegës
Lëngu i freskët nuk ka pse të jetë vetëm i gjelbër ose i mbushur me spinaq.…
Nga diabeti tek sëmundjet e zemrës, ja si ndikon konsumimi i shegës në shëndet
Shega është një ndër frutat me përfitime të shumta për shëndetin. Ajo është fryti “shërues” i pasur me…
Shurupi i kollës me shegë dhe mjaltë, si ta përdorni për shërim të shpejtë
Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin.…
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani shegë në mëngjes?
Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë shëndetin e…
Vlerat ushqyese që përmban lëvorja e shegës
Mjekët dhe nutricistët shumë herë kanë bërë të ditur për vlerat që përmban shega. Së fundmi…
Çaji shërues i shegës dhe piperit të zi kundër gripit dhe alergjive
Piperi i zi është një erëz që përshkruhet si një ilaç shërues për organizmin. Ai është…
Shëndet me frutin e parajsës, e kuqja e parezistueshme e shegës
Shega njihet ndryshe si ‘fruti i parajsës’ dhe me plot të drejtë. Kombinimi i vlerave të…
Një shegë në ditë kundër infeksioneve të veshkave
Infeksionet në veshka dhe ato në rrugët urinare janë të përhapura ndjeshëm sidomos në periudhën e…
Përfitimet shëndetësore të shegës
Shega është frutë që përmban pak kalori e yndyra por ka shumë fibra, vitamina e minerale.…