Xhavit Haliti

14 zakone që në 2025-tën u konsideruan të shëndetshme, por që në fakt nuk janë

Nëse po mendon për ndryshime të shëndetshme në jetën tënde, me shumë gjasë ke kërkuar këshilla…

Ushqimet që “u ka dalë nami” si të shëndetshme

Jo gjithmonë ushqimet që duken si “të shëndetshme” janë vërtet të tilla. Ja 7 produkte që…

Niseni mëngjesin me smothi me spinaq

Smoothie të gjelbra janë ushqime të plota, të pasura me fibra. Janë më të shijshme sesa…