A keni tension të lartë të gjakut? Mund ta ulni atë natyrshëm me këto fruta

Një dietë e ekuilibruar e pasur me fruta mund të ndihmojë ndjeshëm në uljen e tensionit…

Lëngu i rrepës së kuqe mund të ulë tensionin e gjakut

Studim i ri nga Universiteti i Exeterit tregon se pirja e lëngut të rrepës së kuqe,…

Si ndikojnë patatet në tensionin e lartë të gjakut dhe shëndetin e zemrës?

Patatet mund të mos kenë reputacionin më të mirë kur bëhet fjalë për shëndetin – zakonisht…

7 karbohidratet që ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut

Kur bëhet fjalë për tensionin e lartë gjakut, nuk është vetëm kripa që ka rëndësi. Karbohidratet…

Tensioni i gjakut mund të çojë në humbje të kujtesës

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës.…