Në ditët e sotme ushqimi i shpejt apo i shumëpërpunuar po e dëmton tej mase shëndetin…
Etiketë: Ushqimi
Ushqimet që shkatërrojnë imunitetin, çfarë duhet të keni kujdes
Sistemi imunitar është thelbësor për shëndetin e organizmit. Gjumi i mjaftueshëm, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e…
Cili është “superushqimi” për diabtetikët
Fasulet janë një super ushqim diabetik, që do të thotë se janë të mira për shëndet…
Ushqimi më i mirë i vjeshtës për të humbur peshë
Është ajo periudhë e vitit kur ideja për t’u çlodhur mund të tingëllojë pak më tërheqëse…
Pesë ushqime që kanë përmbajtje të nikotinës dhe mund t’u ndihmojnë ta lini duhanin
Heqja dorë nga nikotina është mjaft e vështirë. Veprimi i nikotinës në tru mund të ndikojë…
KEK-u shpall tender rreth 11 milionë euro për mensë dhe furnizimin me ushqime
Korporata Energjetike e Kosovës (KEK) ka filluar procedurat për funksionalizimin e mensës dhe furnizimin me ushqim…
Ushqimi që nuk duhet konsumuar në mëngjes
Përderisa ka debate nëse mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës apo jo, nuk ka…
Këto ushqime të preferuara mund të jenë shkaktarë që s’po bëni mjaftueshëm gjumë
Një dietologe ka zbuluar se si ushqimet e shpejta dhe të pashëndetshme mund të ju pengojnë…
Mënyra e të ushqyerit ndikon në shfaqjen e hershme të depresionit
Studimet paralajmërojnë se një ndryshim sado i vogël në mënyrën e ushqyerjes mund të nxisë simptomat…
Ja çfarë të hani për të jetuar më gjatë, zbulon studimi i ri
Ju mund të zvogëloni rrezikun e një vdekjeje të hershme me gati 20%, vetëm duke ngrënë…