Pesë ushqime që kanë më shumë kalcium se qumështi

Kur mendoni nëse i keni plotësuar nevojat ditore për kalcium, gjithmonë shkoni të mbushni një gotë…

A kanë të gjitha llojet e kosit që blini baktere të mira?

Nëse konsumoni kos të pasuruar me probiotik, për të lehtësuar simptomat e zorrës së irrituar, si…

Një banane para gjumit për qetësimin e muskujve dhe organizmit

Të bësh një sy gjumë nuk mjafton. Gjumi i mirë mbi 7 orë të jep qartësi…

Horoskopi 18 korrik 2022

Dashi Mik Dashi, Kundërshtimi Merkur-Pluton ndikon negativisht tek ju dhe mund të shkaktojë jo pak probleme…

Horoskopi 17 korrik 2022

Dashi Ka gjasa të realizoni një udhëtim të shkurtër. Ekziston mundësia që një prej të njohurve…

12 mënyra për të rënë në peshë

Nëse jeni mbi 40 vjeç, mund ta keni vënë re se është më e lehtë për…

Frutat me bërthamë – si t’i përdorni dhe vlerat e tyre

Frutat me bërthamë e marrin emrin e tyre nga “guri” në qendër, që është i mbështjellë…

Horoskopi 16 korrik 2022

Dashi Do të jeni në gjendje të kënaqeni me momente të lumtura në shtëpi me familjen…

Mbi 40-vjeçarët përfitojnë nga alkooli, për ata nën këtë moshë nuk është aspak i mirë

Alkooli bart rreziqe të konsiderueshme për shëndetin dhe nuk ka përfitime për të rinjtë, por disa…

Horoskopi 15 korrik 2022

Dashi Sot, i dashur Dashi, duhet të prisni shumë ndryshime dhe ato fillimisht mund t’ju çorientojnë.…