Cilat është më e mira për shëndetin avokadot jeshile apo të zezat?

Një ushqim i shijshëm dhe shumë i ushqyeshëm, që shpesh ngatërrohet me perimet, por që është…

Cilat janë ushqimet më të preferuara nga dietologët?

A dëshironi ta dini se cilat janë ushqimet e shëndetshme për të cilat njerëzit po shfaqin…

Efektet anësore nga konsumimi i avokados

Shumë e famshme në vitet e fundit, avokado e cila në fakt është një frut po…

Konsumimi i avokados ul rrezikun nga ataku kardiak

Konsumimi i avokados mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të atakut kardiak, veçanërisht nëse e…

Vaji i avokados – arma sekrete për organizëm të fuqishëm

Avokado konsiderohet si një nga ushqimet natyrale më mirëbërëse për organizmin e njeriut. Këtë e kanë…

Konsumimi i avokados ul rrezikun e sulmit në zemër

Konsumimi i avokados mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të atakut kardiak, veçanërisht nëse e…

Dobitë shëndetësore të bërthamës së avokados

Avokadot renditen ndër frutat më të preferuara për shumë njerëz, por të paktë janë ata që…