Teksa shumë njerëz kanë probleme me harresën, neurologët këshillojnë konsumimin e disa frutave të thata që…
Etiketë: Frutat
Fruta me shumë sheqer që mund të ulë rrezikun e diabetit
Mangoja, shpesh e konsideruar si frutë shumë e ëmbël, mund të ofrojë përfitime të fshehura për…
Fruta më e mirë që mund ta shtoni në ujë për freski
Kur temperaturat ngritën, hidratimi bëhet kyç për ta mbajtur lartë energjinë. Derisa uji i thjeshtë është…
Frutat që mbrojnë trurin dhe zemrën gjatë ditëve të nxehta
Ndërkohë që nxehtësia e verës shkakton dehidrim, ka disa fruta sezonale që përmbajnë shumë ujë e…
Superfrutat e freskëta të qershorit, cilat janë dhe si t’i zgjidhni
Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na…
Është sezoni i nespullave, fruti i artë i pranverës me fuqi shëruese
Nespulla është një pemë shumëvjeçare, me gjatësi prej gati tre metrash, me gjethe të mëdha dhe…
Fruta “e nënvlerësuar” që kushton pak dhe ndihmon shëndetin
Kivi është një nga frutat më të fuqishëm për shëndetin, dhe shumica e njerëzve e injorojnë…
Ushqime që duhen shmangur nëse keni diabet
Menaxhimi i nivelit të lartë të sheqerit në gjak është thelbësor për personat me diabet dhe…
Fruta që ul rrezikun nga harresa
Një studim i ri sugjeron se boronica, një frutë e zakonshme, por e fuqishme, mund të…
Pirja e këtij lëngu të shijshëm frutash mund të ulë rrezikun e kancerit të lëkurës
Me kalimin e viteve, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme të kontrolloni lëkurën tuaj për shenja…