Shumë shpesh ju nuk humbni peshë jo sepse jeni duke ngrënë tepër, por për shkak të…
Etiketë: Pesha
Ky çaj ndihmon për të rënë nga pesha
Kanella përmban vajra esencialë dhe antioksidantë që përshpejtojnë metabolizmin dhe nxisin rënien nga pesha. Konsumi i…
Zakoni i mëngjesit që ju ndihmon “të reduktoni” barkun
Në pamje të parë, mund të mendoni se dhjami i tepërt rreth barkut nuk është ndonjë…
Buka ju ndihmon të bini nga pesha nëse shmangni këto gabime
Buka është shpesh i pari ushqim që hiqet nga regjimi ushqimor i njerëzve që duan të…
Humb disa kilogramë me dietën 5-ditore me mollë
E vetmja gjë që duhet të merrni në konsideratë është se dieta e mollës është shumë…
Si ndihmon banania në rënien nga pesha, vlerat e pazëvendësueshme
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike,…
Në vetëm 14 ditë, ujë me limon për rënien nga pesha
Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet…