Një grup shkencëtarësh dhe mjekësh i kanë thënë qeverisë britanike që të heqë dorë nga ndryshimet…
Etiketë: Shëndeti
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes?
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë, është këshilla e përjetshme e nënave dhe gjysheve. Shpesh konsiderohet…
Disa arsye pse duhet ngrënë banane çdo ditë
Bananet jo vetëm që kanë shije të mirë, ato janë të mbushura me vitamina, minerale dhe…
Ushqimet më të mira për shëndetin e eshtrave
Ndërkohë që dikush mund të vuajë nga dhimbja e eshtrave apo thyerja e tyre, ka disa…
Zbuloni disa arsye të forta pse duhet të hani shalqi çdo ditë
Shëndeti i zemrës Shalqiri është i pasur me aminoacide të cilat ulin tensionin e gjakut. Shëndeti…
Farat e dobishme për shëndetin
Farat e ndryshme janë të mbushura me vlera ushqyese si yndyra të shëndetshme, proteinë, fibra, vitamina…
Gjashtë fruta të cilat edhe të ngrira janë të mira për shëndetin
Pasi frutat dhe perimet janë të mira kur bëhet fjalë për shëndetin në përgjithësi, dietologët kanë…
Pijet më të mira për shëndetin e zemrës
Pasi që dihet se pijet e paketuara përmbajnë shumë kalori të pashëndetshme, sheqer të shtuar, ngjyrues…
Gjashtë zakone për shëndet më të mirë të zorrëve
Zakonet e përditshme të njerëzve ndonjëherë i shkaktojnë dëm organizmit, por ka disa shprehi që në…
Përfitimet nga konsumimi i kripës së Himalajeve
Në një studim të publikuar në “Journal of Herbal Medicine”, hulumtuesit kanë dalë në përfundimin se…