Ne të gjithë hamë ushqime të shpejta si pica të ngrira dhe ushqime të gatshme që…
Etiketë: Ushqimet
Pse nuk i shijoni ushqimet njësoj pas moshës 40-vjeçare
Kur mendoni për plakjen, gjërat e para që ndoshta ju vijnë në mendje janë rrudhat dhe…
Rreziku nga demenca mund të rritet nëse i hani këto ushqime
Ushqimet ultra të përpunuara si pica e ngrirë dhe ushqimet e gatshme e bëjnë jetën e…
Ushqimet që duhet të hani për të jetuar gjatë
Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe ushqyerjen e shëndetshme, ndërgjegjësimi ashtu si edhe njohuritë e njerëzve…
Katër llojet e ushqimeve që duhet të shmangni kur jeni të stresuar
Hulumtimet e reja sugjerojnë se ajo që hamë ka fuqinë për të qetësuar ose nxitur stresin.…
Pijet dhe ushqimet që e ulin imunitetin
Stili i jetës dhe shprehitë e ushqyerjes kanë një ndikim të rëndësishëm në uljen apo rritjen…
Ushqimet që mund t’ju mungojnë në dietë për një jetë më të gjatë
Nëse jeni të përqendruar ta bëni të pamundurën për një jetë të shëndetshme dhe të gjatë,…
Tre ushqime që mund të konsumoni çdo ditë për shëndet më të mirë
Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më…
Gjashtë ushqimet që përmirësojnë shikimin
Shikimi është problemi me të cilin po përballen shumë njerëz në mbarë botën. Kontakti i vazhdueshëm…