Rregulli i parë i shëndetit është regjimi i duhur ushqimor, gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe…
Etiketë: Vitaminat
Roli i vitaminave në parandalimin e problemeve të zemrës
Roli i vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve. Shumë ekspertë…
Vitaminat që ndihmojnë me marramendjen dhe mpirjen
Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëzit i…
6 vitamina dhe minerale që përmirësojnë trurin
Truri i njeriut është një organ kompleks që kërkon shumë përbërës për një mirëfunksionim. Ja disa…
Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët
Kur përballemi me sëmundje të ndryshme të shkaktuara nga bakteret, antibiotikët janë të parët që na…
Ushqimet e pasura me vitaminat e rinisë
Produktet dhe trajtimet e bukurisë që na ofrohen çdo ditë, shpesh përshkruhen si vepra arti të…
Njihuni me vitaminën P dhe vlerat e saj të shumta në shëndet
Keni dëgjuar ndonjëherë për Vitaminën P? Sado e pazakontë të tingëllojë, kjo vitaminë është në fakt…
Vitaminat e nevojshme për trupin e njeriut gjatë verës
Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë…
Tetë shenja që tregojnë se keni mungesë vitaminash
Edhe pse ekzistojnë pafund ilaçe apo ushqime që ndihmojnë për të siguruar vitaminat e nevojshme për…
Vitaminat që çdo grua duhet të marrë çdo ditë
Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës…