Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë, duke i…
Etiketë: Vitaminat
Vitaminat që duhet t’i merrni pas moshës 40-vjeçare
Një regjim i mirë ushqimor është thelbësor në çdo moshë, por bëhet shumë i rëndësishëm pas…
Pesë vitaminat që ju ndihmojnë të jeni më produktivë
Nëse kohët e fundit keni kërkuar më shumë motivim për të qenë produktiv, marrja e disa…
8 shenja që tregojnë se keni mungesë vitaminash
Edhe pse ekzistojnë pafund ilaçe apo ushqime që ndihmojnë për të siguruar vitaminat e nevojshme për…
Vitaminat për zemrën, 6 mënyrat më të mira për t’i marrë nëpërmjet ushqimit
Suplementet e vitaminave po bëhen gjithnjë e më popullore në mesin e njerëzve që kërkojnë doza…
Katër vitaminat që duhet të merrni patjetër në vjeshtë
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i…
Vitaminat që duhet të merrni patjetër në stinën e vjeshtës
Ndryshimi i stinëve nxjerr në pah nevojën e madhe për ta vënë organizmin në shina dhe…
Koha më e mirë për të marrë vitaminat, çfarë duhet të dini
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave…
Vitaminat e nevojshme për lëkurë të pastër dhe të shëndetshme
Misioni i ushqimit nuk është vetëm të kënaqë shijen, por edhe të na japë energji. Ushqimi…
Vitaminat më të mira kundër plakjes së lëkurës, ushqimet ku gjenden
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremrave dhe solucioneve të shtrenjta. Sekreti…