Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe aftësitë njohëse…
Etiketë: Ushqimet
Gjashtë ushqimet e vjeshtës që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë
Siç mund ta dini tashmë, të rriturit duhet të flenë jo më pak se 7 orë…
Pse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër
Në vjeshtë dhe në dimër, ditët janë më të freskëta e më të shkurtra ndaj dhe…
Gjashtë ushqimet më të përshtatshme për njerëzit që vuajnë nga ulçera
Njerëzit që vuajnë nga ulçera duhet të konsumojnë më shumë ushqime me nivel të lartë alkaline…
Përse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka…
Mësojeni njëherë e mirë se këto ushqime nuk ju shëndoshin aspak kështu që mos i eliminoni nga dieta juaj
Në momentin që nisim dietën për të humbur disa kilogramë ne automatikisht shmangim disa ushqime të…
Ngrënia e ushqimit në këtë orë zvogëlon rrezikun e diabetit, këshillat e mjekëve
Nëse zgjoheni vonë dhe e konsumoni mëngjesin vonë ose e shmangni atë, mund t’ju duhet të…
Filloni të hani këto ushqime që të përmirësoni shikimin tuaj
Sytë nuk janë vetëm dritarja e shpirtit tuaj, ata janë dritarja me të cilën ju e…
Çfarë ndodh me vlerat ushqimore kur përdorni mikrovalën në shtëpi
Mikrovala është një pajisje që rrallëherë mungon në kuzhinat e amvisave shqiptare. Ajo përdoret për të…
Këto pajisje shtëpiake konsumojnë më shumë rrymë, si të kurseni?
Disa pajisje elektroshtëpiake janë “fajtorët” më të mëdhenj për shifrën e madhe të faturës së energjisë…