Të gjithë e kemi përjetuar atë ndjenjën e urisë gjatë orëve të vona të natës. Fatkeqësisht,…
Etiketë: Ushqimet
10 ushqimet më të shëndetshme në botë dhe vlerat e tyre ushqyese
Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri…
Katër ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive…
Sekreti i rënies nga pesha – kur duhet të hani mëngjesin dhe darkën?
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes…
Mëngjes i shpejtë dhe i shëndetshëm
Mëngjeset nganjëherë mund të jenë paksa nxitëse. Përgatisni një grumbull të këtyre biskotave granola pa sheqer…
Çmimet e restoranteve: Ku janë më të shtrenjtët në Evropë, ku renditen Prishtina e Tirana
Muaji gusht shënon kulmin e sezonit turistik në Europë. Pas dy viteve pandemic, ku lëvizjet ishin…
Ushqimet më të mira për mëngjes
Dietologët sjellin ide për ushqime të shëndetshme qysh në fillim të ditës. Fëmijët nga 2 deri…
Ky ushqim gjendet në çdo frigorifer dhe me të mund të humbni dy herë më shumë yndyrë
Kosi me pak yndyrë është i popullarizuar në mesin e njerëzve që përpiqen të humbin peshë…
Ushqimi si floriri, mos e hidhni
Mjerimi ulet këmbëkryq në tavolinën e ngrënies së më shumë se 795 milion njerëzve në botë,…
Ushqimet që rrisin dëshirën seksuale
Krahas vlerave ushqyese, disa ushqime të ndryshme kanë aftësinë të veprojnë si nxitës të rritjes së…