Teksa moti i ftohtë mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore, ka disa mënyra për ta…
Etiketë: Ushqimet
Antioksidantët e fuqishëm që mbrojnë kundër kancerit
Afro një në pesë persona do të preken nga kanceri në një fazë të jetës së…
Ushqimet që duhet t’i konsumoni gjatë vjeshtës
Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell produktet e saj të shijshme. Këto produkte të shëndetshme…
Ushqimet me veti anti-inflamatore, a mund të zëvendësojnë qetësuesit?
Disa ushqime janë të njohura për vetitë e tyre natyrale anti-inflamatore, por ato nuk mund të…
Konsumimi i më pak kalorive mund ta zgjasë jetën
Në një studim të ri që është bërë në minj, është gjetur se ata që konsumonin…
Rreziku nga ushqimet e shumëpërpunuara
Ushqimet e shumëpërpunuara janë ato që përmbajnë përbërës që zakonisht nuk përdoren në gatimin shtëpiak, si…
6 ushqimet e vjeshtës që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë
Siç mund ta dini tashmë, të rriturit duhet të flenë jo më pak se 7 orë…
Cilat janë këshilla kryesore të dietologes amerikane, për të humbur peshë?
Një dietologe me bazë në qytetin e New Yorkut thotë se këshilla e saj kryesore për…
Disa ushqime të shëndetshme që mund të ju bëjnë të shtoni peshë
Ka shumë persona që konsumojnë ushqim të shëndetshëm në tentim për të humbur peshë, por nuk…
Ja sa duhet të jetë kohëzgjatja e një vakti ushqimor që të jemi të shëndetshëm
Jo gjithmonë ësntë e mundur, por ne duhet të gjejmë një moment të qetë për të…