Enët që duhet t’i hiqni qafe sepse janë të rrezikshme për shëndetin

Ekspertët e shëndetit vazhdojnë të theksojnë se një pjesë e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme, përfshirë edhe kancerin, lidhet me zakonet e përditshme dhe faktorët mjedisorë që njerëzit mund t’i kontrollojnë.

Onkologët po u bëjnë thirrje qytetarëve që të tregojnë kujdes të veçantë me përdorimin e enëve plastike, veçanërisht atyre që janë të vjetra, të dëmtuara apo të konsumuara nga përdorimi i gjatë.

Sipas onkologes Tingting Tan, plastikat e dëmtuara mund të çlirojnë më shumë grimca mikroskopike dhe substanca kimike në ushqim dhe pije, sidomos kur ekspozohen ndaj temperaturave të larta ose përdoren për një kohë të gjatë.

Ekspertët sqarojnë se gërvishtjet, çarjet dhe konsumimi i sipërfaqes së enëve plastike mund të rrisin mundësinë që materiale të padëshiruara të kalojnë në ushqim. Për këtë arsye rekomandohet që enët e dëmtuara të mos përdoren më për ruajtjen apo ngrohjen e ushqimit.

Megjithatë, specialistët theksojnë se nuk ka arsye për panik tek personat që kanë përdorur enë plastike për vite me radhë. Përdorimi i tyre nuk do të thotë automatikisht se një person do të zhvillojë kancer, pasi kjo sëmundje ndikohet nga shumë faktorë të ndryshëm, përfshirë gjenetikën, stilin e jetesës, ushqyerjen, duhanin, alkoolin dhe faktorët mjedisorë.

“Shumë njerëz kanë përdorur enë plastike për vite të tëra dhe nuk kanë zhvilluar kancer. Megjithatë, reduktimi i ekspozimit ndaj substancave potencialisht të dëmshme mbetet një masë e arsyeshme parandaluese”, theksojnë ekspertët.

Shenjat që tregojnë se një enë plastike duhet të zëvendësohet përfshijnë:

  • Çarje ose dëmtime të dukshme;
  • Gërvishtje të shumta në sipërfaqe;
  • Ndryshim të ngjyrës;
  • Aromë të pakëndshme ose të pazakontë;
  • Deformim nga nxehtësia.

Mjekët rekomandojnë që, kur është e mundur, qytetarët të përdorin enë prej xhami ose qeramike, të cilat konsiderohen më të qëndrueshme dhe më pak të prira për të lëshuar substanca në ushqim.

Përveç kujdesit me enët plastike, ekspertët këshillojnë edhe një mënyrë jetese më të shëndetshme, duke përfshirë ushqyerjen e balancuar, aktivitetin fizik të rregullt, shmangien e duhanit dhe kontrollet periodike mjekësore, si masa që ndihmojnë në uljen e rrezikut nga sëmundjet kronike dhe format e ndryshme të kancerit.