Pavarësisht raportit për eliminimin e mishit të kuq të përpunuar nga dieta ushqimore pasi rrezikojmë kancerin,…
Etiketë: Trupi
Mungesa e zinkut në trup! Shenjat që nuk duhet të injoroni
Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin e…
Çfarë i ndodh trupit kur konsumoni shumë mish
Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat…
Vitaminat e nevojshme për trupin e njeriut gjatë verës
Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë…
Çfarë ndodh me trupin nëse nuk ka mjaftueshëm vitaminë D
Ekspertët rekomandojnë që të rriturit të synojnë 600 IU të vitaminës D në ditë, por ajo…
Trupi kërkon më shumë ushqim në dimër?
Trupi i njeriut është në gjendje të flasë e të shprehet qartë për atë që ka…
Pse trupi kërkon më shumë ushqim në dimër
Në vjeshtë dhe në dimër, ditët janë më të freskëta e më të shkurtra ndaj dhe…
Njihuni me rolin e hormoneve në trupin e njeriut
Ne shpesh jemi kushtëzuar me mendimin se hormonet janë nënprodukt i periudhës së pubertetit, që ndikojnë…