Sunny Hill Festival

Kardiologët zbulojnë se cilat fruta dhe perime duhet t’i hani për shëndetin e zemrës

Sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjes, por ekspertët thonë se rreziku mund të zvogëlohet…

Ushqimi më i mirë për zemrën

Ndërkohë që zemra është një ndër organet më të rëndësishme të trupit të njeriut, ushqimi është…

Pesë zakone të përditshme që ulin rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Shëndeti i zemrës është baza për një jetë të gjatë dhe të mirë. Sipas Ruth Goss,…

Si ndikojnë patatet në tensionin e lartë të gjakut dhe shëndetin e zemrës?

Patatet mund të mos kenë reputacionin më të mirë kur bëhet fjalë për shëndetin – zakonisht…

Dieta që ul rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Sëmundjet kardiovaskulare po mbahen përgjegjëse për 17.9 milionë vdekje në botë në vitin 2023.Dieta luan rol…

Qershitë, aleatë natyralë për zemrën dhe sistemin tretës

Qershitë nuk janë vetëm të shijshme dhe freskuese, por edhe të pasura me përfitime për shëndetin.…

Si ndikon në shëndetin e zemrës ngrënia e përditshme e djathit?

Djathi është një ndër produktet që konsumohet masivisht. Këtë e thotë një analizë e 15 studimeve…

QKUK: Për herë të parë kryhet një rast me defekt në murin që ndan dy atriumet e zemrës

Në Klinikën e Kardiologjisë të Qendrës Klinike dhe Universitare të Kosovës (QKUK), për herë të parë…

Frutat që duhet konsumuar për shëndet të mirë të zemrës

Disa fruta ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut dhe të tjera mbajnë kolesterolin në nivelet…

Pijet më të mira për shëndetin e zemrës

Pasi që dihet se pijet e paketuara përmbajnë shumë kalori të pashëndetshme, sheqer të shtuar, ngjyrues…